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色温对人体有何影响？

在人类大脑中，有种SCN神经元。当受到高色温光中大量蓝光刺激，会通报开释肾上腺素信号，让你精力充分，更易集中把稳力；当频仍接触低色温光中的红光，则通报排泄褪黑素信号，让你昏昏欲睡。

此表，色温也会影响人体温度的变动，暖黄光会削减体热消散，提高人体对冷刺激的耐受力；冷白光则降低我们对热量的感知。所以分歧环境温度下，选择适当色温照明，可提高体感舒服度哦~

家庭照明的色温应该为几多？相识到色温对人体节律和体温的影响，室内灯具色温的选择就有？裳瞺

客厅

客厅最重要的职能是会客，为了让幼同伴们感触舒服，夏季客厅灯可用6000K正白光，削减他们的闷热烦躁感，冬季可用4000K以下暖白光，让客人感触热烈氛围。

卧室

卧室是沉要的休息区，暖黄光不仅令人感应温暖，还能刺激褪黑素排泄。选择色温2700~3000K卧室灯，可令你身心放松，尽快入睡。

书房

作为进建工作区，必要用冷色光刺激肾上腺素排泄，提高把稳力，但由于长功夫用眼，色温过高也会造成视委顿所以选择4000~6000K灯具最相宜。

餐厅

品尝佳肴，不仅要有情调更要有食欲，选择3000~4000k暖色光餐吊灯，其中红光会提高美食鼓和度，更营造温馨浪漫氛围，让你食欲大增！

厨房

厨房其实是高温下的工作区，应选择6000K左右的正白光，不仅降低你对热量的敏感度，也能刺激你集中把稳力，为家人做出丰富的美食哦。